健康早餐:白米山药粥。《菜根谭》有云:“神 酣布被窝中,得天地冲和之气;味足藜羹饭后,识人生淡泊之真。“又道:“嚼得菜根,百事可为。“真至真至理之名言。钟鼎玉食,海味奇珍,不过日食三餐,雕梁画栋,广厦千间,夜亦只卧六尺。古往今来,将相王侯,乡野布衣,灿烂平淡,匆匆百年,俱皆黄土一抔。又争什么?抢什么?老话说:寻常粥饭最养人,能吃能睡是福人。且吃且睡且珍惜!!山药白米粥,再来一碗!!(格玉轩主 文)
生活随感之白米山药粥
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